Mgr. JANA WIESNER
PSYCHOLOG - PSYCHOTERAPEUT - KOUČ
1.
Individuální konzultace a
psychoterapie
Psychoterapie a psychologická intervence je působení psychologickými prostředky na váš psychosomatický stav.
2.
Partnerská a rodinná
terapie
2.
Každý z nás se občas setká s problémy v partnerském vztahu, rodině či s dětmi.
3.
Sportovní
psychologie a koučing
Chcete zvýšit svoji sportovní výkonnost? Posílit motivaci a snížit hladinu stresu před sportovním výkonem?
4.
Psycholog do firmy - manažerské koučování
Umět delegovat, motivovat lidi k plnému výkonu, využít jejich potenciál, manažersky nevyhořet. Pomoci zaměstnancům zvládat pracovní či osobní krize...
Můj přístup
... jsem psycholožka, partnerská a rodinná psychoterapeutka, kreativní manažerská lektorka, konzultantka firemních psychologických procesů, podpůrkyně svěřenců na poli sportovní psychologie...a taky zakladatelka projektu Tančírna Pardubice..
Jsem nadšená stoupenkyně pozitivní psychologie, celostního přístupu v psychoterapii, který v sobě integruje různé životní principy, emoce a barevné dimenze životních příběhů. Přistupuji ke klientovi s respektem k odlišnosti, jeho hranicím, emocím a stupni vývoje, na kterém se nachází.
O mně
Psychologie a psychoterapie je moje poslání. Miluju proces, kdy klienti začnou objevovat jiný osvobozující úhel pohledu na svoji situaci, cestu jeden k druhému, hlubší životní pohodu nepříznivým okolnostem navzdory.
Nejčastější témata ke společné práci
Odbornou pomoc vyhledává stále častěji více lidí a nejedná se vždy o problémy devastující osobnost. Komplikovaný rozchod, ztráta důvěry ve vztahu nebo nízké sebevědomí a malá motivace k výkonu v manažerské roli jsou častými tématy.
Kariérní změny a výkonnost pomocí koučování je další oblast, ve které touží lidé po změně a volají o pomoc odborníka.
Oproti období před coronou stoupl výskyt úzkostných poruch dvakrát a klienti trpí díky změnám ve společnosti a ekonomické nejistotě stavy rozlady a nedůvěry.
To se projevuje jak v pracovní (vyhoření, manažerské krize, sportovní stagnace), tak v osobní oblasti.
Za největší chybu považuji snahu řešit psychologické trable sám a vyhledání psychologa příliš pozdě.
1.
Životní cíle a smysl, sebedůvěra
2.
Partnerská a rodinná ukotvenost
3.
Pracovní a manažerská prosperita
4.
5.
Sportovní
motivace a
výkonnost
Zvládání stresu a
asertivní sebeprosazení